「え、もう元気ないよ……。」
まだ水曜日なのに体が重い。
「あと2日も仕事あるの？」なんて思う日、ありませんか？
トマト子はそんなとき、コンビニでクエン酸入りのゼリーや飲み物を買うことがあります🍋
でも売り場へ行くと…
種類が多すぎる！結局どれ買えば良いの！？
そんな風に迷ったことがある方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、コンビニなどでよく見かける人気商品を比較してみました！
今回は
- クエン酸の量
- おいしさ
- 疲れた日に「また飲みたい！」と思えるか
この3つに注目してランキングにしました♪
今回比較した商品はこちら！
左から順に
- C1000ビタミンゼリー（ハウス食品）
- inゼリー エネルギー（森永製菓）
- キレートレモン Lemon Charge（ポッカサッポロ）
- キレートレモン クエン酸2700（ポッカサッポロ）
どれもコンビニやスーパーで購入しやすい人気商品です。
まずはクエン酸の量を比較！
まずは、クエン酸の配合量を調べてみました。
| 商品名 | クエン酸量 |
|---|---|
| 🥇キレートレモン クエン酸2700 | 2,700mg |
| 🥈キレートレモン Lemon Charge | 1,350mg |
| 🥉C1000ビタミンゼリー | 1,000mg |
| 🥉inゼリー エネルギー | 1,000mg |
結果は…
キレートレモン クエン酸2700の圧勝！
なんと2位の約2倍ものクエン酸が配合されていました。
ここまで差があるとは思いませんでした！
クエン酸を摂りすぎるとどうなる？
「クエン酸が多いなら、たくさん飲んだ方がいいのでは？」
と思う方もいるかもしれません。
しかし、クエン酸は摂りすぎると胃に負担がかかることがあります。
例えば、
- 胃がムカムカする
- 胃が痛くなる
- お腹がゆるくなる
などの症状が出ることも。
特に空腹時や胃が弱い方は注意が必要です。
たくさん飲めばもっと元気になる！というわけではないんだ…！
トマト子おすすめランキング
クエン酸の量だけではなく、
- おいしさ
- 飲みやすさ
- また買いたいと思えたか
も含めてランキングにしました！
🥇1位 キレートレモン クエン酸2700
「今日は本当に疲れた…！」
そんな日に一番おすすめ。
一口飲むと…
「すっぱい！！」
思わず声が出るくらい酸っぱいです（笑）
でもC1000よりは少し飲みやすい印象でした。
クエン酸2,700mg入りなので、
「今、クエン酸を摂ってる！」
という感じがすごい！
さらに機能性表示食品なのもポイントです。
仕事でヘトヘトの日はこれを選ぼうかな🍋
🥈2位 C1000ビタミンゼリー
今回一番酸っぱく感じた商品！
舌が少しピリッとするくらい酸味があります。
でも酸っぱいだけではなく、おいしい♪
ゼリーもやわらかく、とても食べやすいです。
そして一番感動したのが…
開け口が滑りにくい加工！
疲れているときって、こういう細かい配慮が本当にうれしいですよね。
この開けやすさ、大好きです💛
🥉3位 inゼリー エネルギー
飲んだ瞬間、
「あっ、いつものinゼリー！」
という安心感。
レモン感や酸味は控えめですが、水分補給もしやすい印象でした。
クエン酸目的というより、
熱中症対策やエネルギー補給向け
という感じです。
安全・安心のウイダインゼリー味！
4位 キレートレモン Lemon Charge
酸味は比較的やさしめ。
刺激もそこまで強くありません。
「酸っぱいのは苦手だけどクエン酸は摂りたい！」
という方にはおすすめです。
パッケージには
「果皮・果肉入り」
と書いてあったのでプチプチ食感を期待していましたが…
全くプチプチ感はありませんでした（笑）
刺激を求めない方なら、こちらも十分アリだと思います。
まとめ
今回は、コンビニで購入できるクエン酸入りゼリー・飲料4種類を飲み比べてみました！
調べてみると、クエン酸の量は最大2.7倍も違うことが分かりました。
ただ、実際に飲んでみると、クエン酸の量だけでなく、おいしさや飲みやすさも大切だと感じました。
同じ『クエン酸入り』でも、こんなに違うとは思いませんでした🍋✨
疲れた日は無理をせず、しっかり休息を取ることも大切です。
そのうえで、「今日はもうひと頑張りしたい！」という日のサポートとして、自分に合った商品を選んでみてくださいね！
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