仕事で怒られた時。
ミスした時。
「なんで生きてるんだろう…」
って急に考えてしまう時、ありますよね。
トマト子もかなりお豆腐メンタルなので、
定期的に心が割れます（笑）
今回は、
そんな時にトマト子が実際に見ている
“メンタル回復コンテンツ”を紹介します♪
① お文具さん
まずはこれ。
ゆるすぎる世界観。
この“ゆるさ”を見てると、
ガチガチだった心がどんどん溶けていきます（笑）
特に、
「頑張れ！」じゃなくて、
“そのままでいいよ〜”
って空気感なのが良い。
疲れてる時って、
熱血よりゆるさが効くんですよね。
② 「大丈夫、どうせ死ぬよ」
これはまた、
さっきとは別方向の癒し？（笑）
「大丈夫！どうせ死ぬから！」
って笑顔で言われると、
「あ、そっか！どうせ死ぬならまあいいか！」
ってなる（ならんか（笑））
でも、
仕事で怒られた直後とか、
大失敗したあとって、
世界の終わりみたいに感じるじゃないですか。
そんな時に見ると、
不思議とスン…って冷静になれます（笑）
③ コウペンちゃん
なんでも肯定してくれるペンギン。
- お風呂入ってえらい
- 起きてえらい
- 布団から出てえらい
全部ほめてくれる（笑）
普段、
“当たり前”
だと思ってたことが、
実はちゃんと頑張ってることなんだなって思える。
自己肯定感が地面に埋まってる時におすすめ。
④ んぽちゃむ
これは励ましとはちょっと違う（笑）
嫌なことがどうでもよくなる系。
ヨーグルトの妖精・んぽちゃむが、
めちゃくちゃ破天荒で面白い。
んぽちゃむ見てると、
「いや、自分まだ全然まともだわ…」
って気持ちになる（笑）
気づいたら他の動画も見てる危険性あり。
まとめ
メンタルが弱ってる時って、
「頑張れ！」
よりも、
- ゆるい
- くだらない
- 何も考えなくていい
こういうものの方が効いたりしますよね。
皆さま、
心が割れた日はぜひ見てみてください♪
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